Die Yin-Yang-Form ist der Schlüssel zum Dreiklang von Himmel – Erde – Mensch. Alle Bewegungen der Form sind entweder Yin oder Yang, d.h. sie gehen entweder in Richtung zur Erde oder zum Himmel. Yin und Yang wechseln einander ab, in einem harmonischen Rhythmus wie der Atem oder der Herzschlag. Mit der Yin-Yang-Form wird die Bewegung in der Form ein ›strukturierter Fluss‹, der Kontur gewinnt, ohne mechanisch zu werden. Die Yin-Yang-Form öffnet Körper und Geist.

Vorkenntnisse

Die ganze Form des authentischen Yang-Stils.

Kursdauer

Der Kurs dauert 30 Lektionen.

Die angegebene Lektionen Menge bezieht sich auf Unterrichtslektionen. Zum Vertiefen bekommst Du den Zugang zum entsprechenden Lehrfilm. Ergänzend besteht auch die Möglichkeit mit zusätzlichen Gruppenlektionen, Einzelstunden und/oder Zoom-Lektionen das Erlernte zu vertiefen und zu korrigieren.

Kursergänzungen

Taoistische Entspannungsübungen sind im Kurs integriert.

Kursstart

Der Kurs ist gestartet.

Ein nachträglicher Einstieg ist noch möglich.

Bitte vorgängig einen Termin abmachen für eine kostenfreie Schupperstunde.

Kursdaten

Basel, Rosenfeldpark, Montag 12.15 - 13.15 Uhr

Witterswil, Vereinsraum Mehrzweckhalle, Mittwoch 18.30 - 19.30 Uhr